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什么煮复活节:美味和节日食谱

四旬后要多样化和好吃的东西,但要记住,节日食品不应该是严重的这一点很重要。 身高:水果和蔬菜沙拉,瘦肉和光甜点。 由于饮食习惯的突然改变(从精益谷物 - 动物源性产品)产生负面健康影响。 我们为您提供与您的复活节表将被细化和美味的权利和美味的食谱。

烤火腿,火鸡

主要成份:

  • 火鸡圆角 - 700克
  • 香料(芫荽,罗勒,迷迭香,红辣椒,牛至,黑胡椒,红,大蒜干燥)

如何做饭?

  • 洗鱼片用纸巾擦干,以除去多余的水分和擦香料的味道。 为了得到肉质鲜美,它必须完全干燥。
  • 离开肉2-3小时,使之与调料浸泡。
  • 包裹在箔的3-4层的火鸡胸脯和multivarku把“烘焙”模式发送。 库克煮约45分钟猪肉。
  • 一旦冷却盘扩大箔和漏极。
  • 请煮肉在冰箱的玻璃盘。

果冻鸡

主要成份:

  • 鸡 - 300 g ^
  • 胡萝卜 - 1件。
  • 香料
  • 明胶

如何做饭?

  • 洗盐水的鸡肉和煮。 卡罗·皮尔,熬了。 最后,加调味料汤。
  • 然后,切鸡切块,胡萝卜环。
  • 根据指令溶解明胶。
  • 安排在模具的底部,顶部胡萝卜 - 鸡片。
  • 连接明胶用肉汤和他们倒胡萝卜与鸡。
  • 离开果冻凝结。 根据要求,您可以装点它香菜或莳萝小枝的顶部。

复活节表根本不能没有这美味肉冻。 所以,不要忘了做饭,至少在节前10-12小时。 否则,他不会有时间硬化好。

绿叶沙拉,金枪鱼罐头,番茄和鸡蛋

主要成份:

  • 红洋葱 - ½ 个。
  • 樱桃番茄 - 100克
  • 玉米罐头 - 120 g ^
  • 金枪鱼罐头 - 160 g ^
  • 莫扎里拉 - 100 g ^
  • 鸡蛋(西装,鹌鹑) - 3件。
  • 橄榄油 - 3艺术。 湖
  • 香醋 - 1茶匙..
  • 什锦沙拉 - 150 g ^
  • 胡椒

如何做饭?

  • 煮鸡蛋。 当他们已经冷却,从外壳削皮,切成片。
  • 沙拉拌匀,洗净,干燥的地方在一个大碗里。
  • 清洁从果皮灯泡,切成半环。
  • 洗净樱桃西红柿,切成两半,并要求。
  • 每个球莫泽雷勒干酪,切成两半,用洋葱和西红柿把它在一个碗里。
  • 由于金枪鱼罐头玉米和漏液体,并与其他成分相连接。
  • 然后以盐调味的沙拉,加少许橄榄油和香醋调料。
  • 最后,清洁鸡蛋切成片,配菜沙拉他们。

维生素水果沙拉

主要成份:

  • 茴香灯泡 - 1件。
  • 橙 - 1件。
  • 什锦沙拉 - 40 g ^
  • 石榴石 - ½ 个。
  • 杏仁花瓣
  • 橄榄油

如何做饭?

  • 从果皮,膜和薄膜剥橘子。 然后切成片或立方体放于板果汁沉淀。
  • 印章的茴香,并与石榴籽橙色送它一起。
  • 在沙拉配菜杏仁花瓣年底,加入橄榄油数滴。 由于沙拉由多汁的水果,有可能没有黄油吃。

复活节表应该是充足的。 你可以煮不同成分几种不同的沙拉。 例如,水果和肉类蔬菜和草药的混合物。

芝麻菜沙拉,金枪鱼

主要成份:

  • 金枪鱼 - 150 g ^
  • 樱桃 - 4-5件。
  • 鹌鹑蛋 - 2件。
  • 刺山柑 - 2艺术。 湖
  • 芝麻菜
  • 橄榄油
  • 柠檬汁
  • 胡椒

如何做饭?

  • 烤金枪鱼盐和胡椒,撒上柠檬汁和鱼苗在两侧的格栅臭葱1-2分钟。
  • 樱桃番茄和煮鹌鹑蛋切成片。 然后躺在芝麻床。
  • 在赛季的橄榄油沙拉结束。

Telapii鱼片用草药

主要成份:

  • telapii鱼片 - 1件。
  • 橄榄油 - 1艺术。 湖
  • 柠檬胡椒
  • 意大利草药的混合物
  • 莳萝

如何煮?

  • Telapii胴体洗,刷,两侧橄榄油,盐调味,撒上意大利香草和柠檬胡椒的混合物。
  • 圆角包裹在羊皮纸和20度烤箱180分钟烘烤。
  • 在结束装饰成品鱼片切碎的莳萝和蔬菜以供选择。

鸡蛋塞满了金枪鱼

主要成份:

  • 鸡蛋 - 6件。
  • 金枪鱼在自己的果汁 - 1银行
  • 绿色 - 50 g ^
  • 柠檬汁 - 2茶匙..
  • 香料的味道

如何做饭?

那么,什么是节日表上的复活节彩蛋没有? 我们提供给煮一些美味的沙拉。

  • 煮鸡蛋,凉,剥去壳,切成两半,取出蛋黄。
  • 用叉子金枪鱼捣烂,拌入蛋黄和切碎的青菜。 然后添加这些成分,柠檬汁,盐和调料的味道,拌匀。
  • 开始接收重蛋清和装饰绿色或小枝切蔬菜。

表复活节:鲑鱼烤面包

主要成份:

  • 三文鱼 - 100 g ^
  • 奶酪 - 50 g ^
  • 黑面包 - 5,7片
  • 绿化

如何煮?

  • 洗蔬菜和印章。 倍,在搅拌机香草奶油奶酪和研磨,直到顺利。
  • 然后把面包浆在一个圆圈的形式。 要做到这一点,你可以使用玻璃。 三文鱼切成条状。
  • 面包传播奶酪奶油每个切片。 他躺在鲑鱼的细条的顶部,将其变成一个管。
  • 绿意盎然小吃的枝作装饰,系串。

节日烤梨

主要成份:

  • 梨 - 1件。
  • 豆腐 - 70 g ^
  • 核桃 - 15 g ^
  • 蜂蜜 - 1艺术。 湖
  • 肉桂
  • 香草

如何做饭?

  • 梨洗净,切成两半,去掉内核。 核桃是一个小美眉。
  • 然后用肉桂和香草少许混合奶酪。 将得到的混合物开始每半梨。 倒入蜂蜜及装饰坚果他们顶部。
  • 在20度烤烤箱甜点25-180分钟。
  • 烹调的菜后布局上的板和装饰件与请求肉桂。

这道甜点是你的表复活节的真正的装饰。 因为很容易准备和使用,并且可以热或冷。

蛋糕“Polennitsa”

主要成份:

对于蛋糕:

  • 鸡蛋 - 3件。
  • 脱脂牛奶 - 5艺术。 湖
  • 酪蛋白(或其它餐) - 50克
  • 崩解剂 - 1茶匙..
  • 天然酸奶 - 8艺术。 湖
  • 糖精

对于霜:

  • 凝乳(2%) - 200克
  • 天然酸奶 - 200 g ^
  • 脱脂牛奶 - 1艺术。 湖
  • 低脂肪牛奶 - 100毫升。
  • 甜叶菊
  • 蜂蜜

如何做饭?

  • 弗莱6艺术。 湖 奶粉中没有油锅。 然后跟他一起拂在搅拌机鸡蛋,酪蛋白,发酵粉,酸奶,甜味剂蛋糕的所有成分。
  • 把面团成一个长方形的硅胶垫。 在10度烤蛋糕15-200分钟。 当蛋糕会上升(膨胀),从烤箱中取出,放置一旁冷却下来。
  • 然后,把蛋糕切成条。 半 - 20厘米 - 10厘米的一半厚度。
  • 拂在搅拌机奶油所有成分:奶酪,酸奶,牛奶,低脂牛奶和甜叶菊。
  • 形式(10h20)蛋糕射击箔或保鲜膜的底部,并开始收集滤饼。 执行下列步骤:第一层 - 奶油,第二 - 条大蛋糕,第三 - 奶油,第四 - 小条糕。 所以,直到他们用完成分。
  • 装饰用融化的巧克力和草莓蛋糕的顶部。 送蛋糕在冰箱8小时,因此人们都湿透了。

好好活着,做饭用爱!

食品及图