美容与健康

10 советов для похудения, которые помогут увидеть результаты уже через неделю

10 советов для похудения, которые помогут увидеть результаты уже через неделю

Способы, которые рекомендуют эксперты. Есть меньше, двигаться больше — кажется, если соблюдать эти правила, килограммы растворятся сами собой. Но опытных худеющих этим не проведешь. От диеты к диете метаболизм меняется, из года в год организм засоряется, кишечник ослабевает, желудок портится, однако это в учет никто не берет. Мы подготовили 10 советов от диетолога, позволяющих завести ваш организм заново и увеличить отдачу от диеты так, что вы увидите первые ощутимые результаты уже через неделю. Советует Ирина Попова, заведующая консультативно-диагностическим отделением австрийского центра здоровья Verba Mayr, врач-диетолог, врач-терапевт, Майер-терапевт, врач-рефлексотерапевт.

塞浦路斯妈妈

时尚,风格

Звёздная пыль. Пайетки или причем здесь Kodak?

Звёздная пыль. Пайетки или причем здесь Kodak?

Счет времени, оставшегося до Нового года, уже идет на часы. Вы решили, в чем его встречать? Если нет, не порядок. Но быстрый и беспроигрышный вариант есть! Для тех, кто твердо намерен блеснуть, наш сверкающий фаворит — пайетки. Английский вариант слова «sequins» — производная от арабского «сикка», означающего «монета» или «чеканка», — указывает на их прочную ассоциацию с достатком. В течение XIII века в Венеции золотые монеты были известны как «zecchino». С французского «paillette» так и переводится: «блестка», а можно — «золотинка». В некоторых языках используется название, менее говорящее о главном качестве, зато больше передающее историю.

健康饮食

Пора прийти в себя после празднования нового года

Пора прийти в себя после празднования нового года

Новогодние праздники все еще не подошли к концу. Буквально через несколько дней нас ожидают рождественские дни. Но у нас есть время устроить себе небольшую разгрузку. Даже если вы и старались держать себя в руках во время праздничных застолий, думаю все же вернуться не только в рабочий режим, но и в форму не всем, и не так просто. Застолья, чуть больше алкоголя, сладости, недосып напоминают о себе лишними килограммами и средним самочувствием. Да, многие начали заменять оливье и другие салаты с мясом, картофелем и майонезом блюдами из листьев салата, огурцов, помидоров и сладкого перца. Также различные виды жареного мяса стали чаще заменять рыбой и морепродуктами.

家庭和家庭

5负面情绪傻神话

5负面情绪傻神话

恐惧,内疚,羞耻,悲伤,悲伤,当然,愤怒 - 所有这些情绪都有不应有的消极的声誉。 许多人认为最好不要体验他们,但如果有人显示出来,它会自动成为一个非常非常坏的人。 心理学家埃琳娜·拉夫罗娃(Elena Lavrova)告诉我们,为什么消极的感觉是有用的,他们不应该害怕。 神话1:消极的情绪 - 坏,有害显然,世界上最可怕的情绪之首的第一名被愤怒和恐惧所占据。 一般人想从早上杀死每个人:人们在地铁和公共汽车上愤怒,在办公室电梯里激怒同事。 而在晚上,你决定冷静地和你的女朋友一起喝咖啡,一个尖叫的小孩肯定会有一对夫妇。 多久?

业余爱好和工作

对金钱的不同态度会导致离婚:如何有效地管理您的财务状况

对金钱的不同态度会导致离婚:如何有效地管理您的财务状况

38一岁的Liz Jendro是一家大型IT公司的项目经理,每年的收入超过100千美元。 她是这个家庭中唯一的养家糊口的人 - 她的丈夫养育了他们的三个儿子。 Liz领导首席妈妈官博客。 她与商业内幕人士就如何开展财务事务分享了她的故事和建议。 “在16年里,我读的书”富理发师“由大卫·奇尔顿,它把我的世界。它讲述了谁已经从一个富有的理发师和他的客户那里得到了宝贵的建议几个朋友的故事。从那里我学到了房地产,抵押贷款,税收,养老金,投资在学校和更多获得的。这本书激发了我开一个养老金账户,并在20年里,我买了自己的公寓,我就开始保存我的孩子们的教育和投资所有的钱可用。

爱,性

11 странных причин, почему мужчина влюбляется в женщину

11 странных причин, почему мужчина влюбляется в женщину

Те, кто когда-нибудь влюблялся, отлично знают, как сложно объяснить, почему нам понравился конкретный человек. И все же психологи постоянно проводят исследования, пытаясь понять природу этого чувства. В процессе изучения влюбленности с точки зрения психологии эксперты выяснили несколько любопытных фактов. Некоторые распространенные мифы о том, что привлекает нас в других людях, были развенчаны, другие же – напротив, оказались чистой правдой. Рассказываем о самых интересных причинах, почему мужчины влюбляются в женщин. Вы кажетесь труднодоступной В 2014 году был проведен эксперимент, который подтвердил распространенное мнение, что мужчин привлекают труднодоступные женщины.

协商

此过程Ulthera系统是什么?

此过程Ulthera系统是什么?

昨天甚至不可能想像,今天成为现实 - 非手术SMAS提升。 在Ulthera System的帮助下实现的外观转换的效果非常激进,这种硬件技术在历史上首次获得了FDA“注册”类别的注册。 Ulthera系统技术,非手术SMAS整容,包括对肌肉和面部肌肉筋膜的三级焦点超声效果。 聚焦超声波束像外科医生的手术刀一样,移动深层:肌肉和脸部筋膜,对其无瑕疵的轮廓进行建模。

G|translate Your license is inactive or expired, please subscribe again!